Olen ollut monen monta päivää normaalia
ahdistuneempi painon ja syömisen takia.
En saa hetken rauhaa kaloreilta, en pelolta.
Olenko minä lihonut? Olen lihonut ja paljon. Niin minä toistelen itselleni
peilin edessä.
En totisesti laita tänä kesänä bikinejä päälleni, en ainakaan ellen saa painoani
putoamaan 33 kg.
Kotiin päästyäni täältä minä aloitan atkinsin dieetin.
Tietenkin omin ehdoin, koska en syö lihaa,kalaa enkä kanaa.
Enkä kyllä sisällä diieettiin paljoa rasvaa ja kermaa niin, kuin kuuluisi.
Tiedän etten kykenisi niitä sisääni ahtaamaan hyvällä omallatunnolla.
Minua kyllä kaduttaa, koska lupasin äidille etten enään laihduta.
Lupasin nostaa vielä painoa muutaman kilon.
Äiti on niin onnellinen, kun luulee minua terveemmäksi.
Äiti sanoi, että näytän paljon paremmalta kuin moneen vuoteen.
Tietenkin näytän, koska olen täynnä lämpöä ja pehmeyttä.
Lihavuutta.
Minun "turvaruokani":
-light limut, viccy, kahvi, vesi
-maustamaton rasvaton jogurtti
-hedelmät (ei banaani,avocado,viinirypäleet)
-kasvikset ja vihannekset (ei peruna)
-sokerittomat mehukeitot
-tomaatti ja sipulikeitto (pussikeitot)
-raejuusto ja feta pienissämäärin
-maitorahka
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti